Quienes somos?

 Este es un emprendimiento que comenzó hace 4 años atrás, en la localidad de Justiniano Posse y zona, luego se fue expandiendo hacia Villa María, para, posteriormente, comenzar a vender en varias provincias mediante nuestra página web. 

Siempre nos caracterizamos por nuestro cumplimiento de los plazos establecidos, velocidad y seguridad, y nuestro compromiso con el negocio.

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¿Ayudan los aminoácidos a la recuperación muscular luego de entrenar?

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Sí, los aminoácidos juegan un papel crucial en la recuperación muscular después del entrenamiento. Son los componentes básicos de las proteínas, y se dividen en aminoácidos esenciales (que el cuerpo no puede producir y deben obtenerse a través de la dieta) y no esenciales (que el cuerpo puede sintetizar). En particular, los aminoácidos esenciales , y dentro de ellos los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) , son fundamentales para la reparación y construcción del tejido muscular. ¿Cómo ayudan los aminoácidos en la recuperación muscular? Reparación de fibras musculares dañadas: Durante el entrenamiento, especialmente en actividades de resistencia o levantamiento de pesas, las fibras musculares sufren pequeños daños. Los aminoácidos, especialmente la leucina , activan la síntesis de proteínas musculares, lo que es esencial para reparar y reconstruir estas fibras dañadas. Esto permite que los músculos se regeneren y se vuelvan más fuertes. Reducción del dolor muscular (DOMS): El co...
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Porque deberías consumir proteína en polvo si entrenas regularmente

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  El consumo de proteína en polvo es una práctica común entre quienes entrenan regularmente, ya que este suplemento puede ofrecer varios beneficios relacionados con la mejora del rendimiento, la recuperación y el desarrollo muscular. A continuación, te explico por qué es recomendable su consumo si tienes una rutina de ejercicio constante: 1. Apoyo a la recuperación muscular: Después del ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza o resistencia, las fibras musculares se dañan y necesitan repararse. Las proteínas son esenciales para este proceso de reparación y crecimiento muscular, ya que aportan los aminoácidos necesarios para reconstruir los tejidos. La proteína en polvo , como la de suero (whey) o caseína, se absorbe rápidamente, lo que facilita la recuperación de los músculos justo después del entrenamiento. 2. Aporte suficiente de proteínas diarias: Las personas que entrenan regularmente necesitan más proteínas que el promedio, ya que el ejercicio físico aumenta la dem...
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